Dosen Program Studi Psikologi Islam Menghadiri Siaran Radio Secara Online Sebagai Narasumber Yang Diselenggarakan Oleh RRI PRO 2 Pontianak Yang Bertema-kan “DEEPTALK”
Kenapa sih orang-orang seringkali overthinking saat sudah memasuki waktu malam? Salah satunya yang bisa kita lakukan saat mengontrol overthinking adalah dengan mindfullness,metode meditasi yang digunakan untuk melatih seseorang lebih fokus terhadap apa yang terjadi disekitarnya. Mindfulness akan membantu kita lebih sadar akan keadaan sekitar serta mampu menerima emosi secara terbuka.
RRI PRO 2 Pontianak mengundang Dosen Program Studi Psikologi Islam IAIN Pontianak sebagai Narasumber dalam Siaran yang bertema “Deeptalk”. Program RRI PRO 2 yang bertema ”Deeptalk” ini bertujuan untuk membawa cerita yang penuh rasa dan emosi sebagai bagian dari perjalanan hidup. Siaran pertama dengan Program Studi Psikologi Islam dengan Deeptalk ini diselenggarakan pada Jumat, 15 September 2023 yang dibawakan oleh Ibu Dr. Fitri Sukmawati, S.Psi., M.Psi., Psikolog.
Pada Kesempatan tersebut, Ibu Dr. Fitri Sukmawati, S.Psi., M.Psi., Psikolog., ini membahas tentang “Letting Go Overthinking. Temukan Solusi Overthinking-mu”. Siaran ini dilakukan secara online dan disiarkan secara langsung sehingga dapat ditonton oleh khalayak. Kerjasama ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan dan keterampilan Dosen dan Mahasiswa selama siaran.
